Fitness workouts for women untuk Android

Fitness Workouts for Women: Aplikasi Latihan Rumah Terbaik

Fitness Workouts for Women adalah aplikasi Android gratis yang dikembangkan oleh mEL Studio, dirancang untuk membantu wanita mencapai tujuan kebugaran mereka di rumah. Aplikasi ini menawarkan berbagai macam latihan dan olahraga yang mudah diikuti dan cocok untuk wanita dengan berbagai tingkat kebugaran.

Dengan 80 latihan yang berbeda untuk dipilih, aplikasi ini menyediakan petunjuk audio, teks, dan video yang detail, sehingga memudahkan wanita untuk memulai perjalanan kebugaran mereka. Selain itu, aplikasi ini juga menawarkan empat program pelatihan yang disesuaikan dengan kelompok otot dan tingkat kompleksitas yang berbeda, dengan lebih dari 54 latihan di rumah yang berbeda.

Salah satu fitur terbaik dari aplikasi ini adalah bahwa wanita dapat menyesuaikan rencana kebugaran mereka sendiri, menetapkan durasi latihan, waktu istirahat dan persiapan, serta menerima saran dari pelatih kebugaran aplikasi ini. Aplikasi ini juga memiliki sistem statistik yang memungkinkan Anda melacak kemajuan Anda dan sistem pengukuran untuk mencatat parameter tubuh Anda dan melacak hasil Anda.